生活時間を整える 芳香ブレンド(午前)

まだ投票はありません。
お待ちください...
作成時間
1 分
難易度
初心者
投稿ユーザー
投稿日
ローズマリー精油
3 滴
レモン精油
3 滴
生活時間を整える 芳香ブレンド(午前)
まだ投票はありません。
お待ちください...

時差ボケ、認知症予防、生活時間を整えるのに適したブレンドです。

午後バージョンはこちら

午前中に芳香してください。

  1. お持ちのディフューザーに合わせた精油の量を入れます。ローズマリーとレモン 1対1の割合です。うちのディフューザーでは6滴入れるので3滴:3滴です。
  2. 芳香は午前中に、2〜3日続けて下さい。
  3. 2週間連続で芳香した場合は、その後1週間ほど間隔を開けてください。

参加する

このコミュニティに参加して自然と共生していく未来をつくりましょう