花粉アレルギーやアトピーなど植物に対してアレルギーのある方は皮膚の目立たない所でパッチテストした方が良いです。
・発熱の場合は胸から脇の下の動脈までしっかりあてます。
・ケガなどのときは患部に直接はさけて周辺にあてましょう
- ヒノキ葉をミキサーで細かくするか、あればすり鉢でする
- そこに冷ましたご飯を入れ、粒の形がなくなるまでしっかりすります
- ベタベタしてきたら塩をひとつまみ入れよく混ぜます。
- 全体的に固いようなら小さじ1杯ずつぐらい様子を見ながら水を足します
- できたら手拭いかさらしにのばします
- 落ちないよう上からガーゼをかぶせます。
- ケガの場合と熱の場合で充てる場所をかえて下さい。
- 固まってきたら新しいものと交換します。
- 早くよくなりますように！